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22年03月30日（水）
2022/3/30/ソフトリフレッシュ体操 |
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< 2022/3/29
｜ 2022/3/31 >
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➕200g
キッチン5.5℃。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 7時 |
| トースト（1人前） |
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| バナナ1本（1人前） |
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| Coffee、スキムミルク（1人前） |
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| にら饅頭（1人前） |
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| 12時 |
| 焼きカレーうどん（1人前） |
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| 生ビール（1人前） |
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| 14時 |
| アイスCoffee、ミルク（1人前） |
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| 16時 |
| フルーリーキットカットストロベリー（1人前） |
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| 20時 |
| 缶ビール（1人前） |
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| 白身魚フライ（1人前） |
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| コロッケ1/2（1人前） |
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| 焼き鮭（1人前） |
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| 竹輪天（1人前） |
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| 唐揚げ（1人前） |
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| 玉子焼き（1人前） |
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| 大根漬け（1人前） |
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| ご飯（1人前） |
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0 |
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