2022/4/4/雨【もも子の明日さんの健康管理カラダカラノート】

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22年04月04日（月）

2022/4/4/雨
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➖400g

キッチン6℃。

【記録グラフ】
気温　朝
5.9℃
気温　朝（℃） のグラフ
 		室温
7℃
室温（℃） のグラフ
 		湿度
74.2%
湿度（%） のグラフ
体脂肪率（朝）
38%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		体重
64.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
Coffee、スキムミルク（1人前） --- kcal
サラダ（1人前） --- kcal
12時
ラーメン（1人前） --- kcal
ツナ（1人前） --- kcal
19時
おでん（1人前） --- kcal
納豆（1人前） --- kcal
ご飯（1人前） --- kcal
缶ビール（1人前） --- kcal
芋けんぴ（1人前） --- kcal
  --- kcal
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