no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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22年04月15日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1572kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
ファーストキッチン ベーコンエッグバーガー（1人前） 461 kcal
明治ミルクチョコ チョコ（1人前） 56.3 kcal
セブンプレミアム とうふ・わかめ みそ汁（1人前） 46 kcal
　 ゆで卵（1人前） 67 kcal
お刺身（1人前） 34.9 kcal
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
エスキモー　 MOW　エスプレッソラテ（1人前） 225 kcal
厚揚げ（1人前） 195 kcal
湯葉（生）（1人前） 46.2 kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
バリュープラス　 ブロッコリー（1人前） 10.4 kcal
森永乳業 ラクトフェリン（1人前） 68 kcal
株式会社　照沼勝一商店 干しいも（1人前） 128 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
ごぼうサラダ（1人前） 87.9 kcal
  1572 kcal
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