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22年04月17日（日）
みほり峠 |
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< ナビ
｜ 円安 >
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みほり峠、12：00待ち合わせ、６人とことも二人、３０分前には来ていた。
13：40松政着、子供は、一人３００円、タオルは小さいのが出ていて、バスタオルなし。
久しぶりに、サウナに入ったけど、子供が出ていたので、早く湯から出ていた。
駐車場は、ゆっくり止めれた。車３台でも・
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 9時 |
| 森永製菓株式会社 おいしい青汁（1人前） |
48 |
kcal |
| ユーグレナ ユーグレナ（1人前） |
10.9 |
kcal |
| 山田養蜂場 酵素分解ローヤルゼリー（1人前） |
4.3 |
kcal |
| DHA＆amp;EPA（1人前） |
11.5 |
kcal |
| サントリー ロコモア（1人前） |
8.6 |
kcal |
| 明治 明治（1人前） |
61 |
kcal |
| ロート製薬株式会社 ACT-VISION（1人前） |
2.7 |
kcal |
| 神戸物産 黒にんにく（1人前） |
27.9 |
kcal |
| 大正製薬 リボビタンＤ（1人前） |
74 |
kcal |
| 12時 |
| 焼肉（輸入牛肩）（1人前） |
599 |
kcal |
| ポテトチップス（1人前） |
554 |
kcal |
| ミニストップ ソフトクリーム 塩キャラメルミックス（1人前） |
170 |
kcal |
| 16時 |
| 東ハト キャラメルコーン（2人前） |
200 |
kcal |
| 18時 |
| ロースとんかつ（1人前） |
584 |
kcal |
| 株式会社えがお えがおの黒酢（1人前） |
5.9 |
kcal |
| フジッツコ 善玉菌のチカラ（2人前） |
1.4 |
kcal |
| 第一三共ヘルスケア リゲイン（1人前） |
1.9 |
kcal |
| ロート製薬株式会社 ACT-VISION（1人前） |
2.7 |
kcal |
| FUJIFILM メタバリアEX（0.5人前） |
1.2 |
kcal |
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2369 |
kcal |
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