食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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22年05月26日（木）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
味良　キャベツと豚肉の味噌炒め定食
パルム
【間食】

【晩ごはん】
ファミマ　冷凍大きな餃子
生ハム
サッポロラガービール
ノンアルコールビール
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1840kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
味噌炒め（1人前） 367 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
里芋の煮物（1人前） 77.1 kcal
森永乳業 パルム（1人前） 250 kcal
21時
餃子（1人前） 382 kcal
銀河フーズ 生ハム（1人前） 118 kcal
サッポロビール サッポロラガービール（1.5人前） 210 kcal
キリン ノンアルコールビール（2人前） 112 kcal
  1840 kcal
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