no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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22年05月29日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1335kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
みそ汁（1人前） 46.3 kcal
旭松 納豆（1人前） 51.9 kcal
紀文 はんぺん（1人前） 17.5 kcal
さば（1人前） 142 kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
いのくち 焼きのり（1人前） 5.3 kcal
フジッコ 　黒豆（1人前） 32 kcal
森永乳業 ラクトフェリン（1人前） 68 kcal
20時
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
雪印 ６Ｐチーズ（1人前） 65 kcal
井村屋 かすてら（1人前） 125 kcal
ドトールコーヒー カプチーノ S（1人前） 82 kcal
ドトールコーヒー カプチーノ S（1人前） 82 kcal
ハウス食品 シチュー屋シチュー（1人前） 190 kcal
サイダー（1人前） 82 kcal
ココア（1人前） 24.7 kcal
Yakult ヤクルト（1人前） 50 kcal
じゃがバター（マーガリン）（1人前） 178 kcal
  1335 kcal
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