みたおさん
最新の記録ノート
|
2022年 |
|
|
5月 |
|
日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
|
|
|
月別に見る
タグ別に見る
|
22年05月30日(月)
どごさ行ったもんだがよ~…↓ |
< でっけえネズミがよ...
| 昨日も見つからず…... >
|
【朝ごはん】 500.6kcal 【昼ごはん】 355kcal 【晩ごはん】 kcal ========================== 昨日は一日中草刈りでした… 先延ばしにしようと思っていたのですが結構限界だったので… これ以上延ばすと草が伸びすぎて刈るのが余計面倒になるとの判断でした。 午前中草刈りをして、時計を見たら12時を回っていたので ひとまず昼食をと、帰ってきました。 汗だくだったので汗を拭いて、涼んでからご飯を食べようとしてふと気が付きました… あれ…メガネは? テーブルの周りを見てもあちこち探しても無い… 幸いメガネは山ほどあるので不便はしませんが、いつものメガネが良い… 探しても探しても出てこないです… 確か家の中に入った時は眼鏡をかけていたはずなのに… 「さて…どごさ行ったもんだがよ~」 って、今時の子はこんななまってないですがね~(笑) 全くジジイになると「あるある」ですよね…(ーー; ま・レンズも傷だらけだったので買い替えるかと… さいたまに戻ったらですが… こっちにいる間はある眼鏡で間に合わせます。 大体、買うと出て来るんですよね~(笑) ========================== ■ 東北の物産を買おうキャンペーン!
東北のものを買おう! 野菜、果物、肉、魚、乳製品、お酒なんでもOK! 東北のものを買って消費してあげる事が復興に役立つ! 募金できなくても、物資を送れなくても、すぐに出来る 簡単な貢献だよ! 東北大好き! みんなで東北のおいしいものを食べよう! ========================== このキャンペーン宜しくお願いしますm(_ _)m
|
|
【記録グラフ】 |
|
【食事の記録】 |
6時 |
ご飯(1人前) |
235 |
kcal |
片山食品 のっけてガーリック辛みそ味(0.5人前) |
50 |
kcal |
トップバリュ ひきわり納豆(1人前) |
89 |
kcal |
トップバリュ 6種野菜とキャベツの千切り(1人前) |
28.6 |
kcal |
マコーミック フレンチドレッシング(1人前) |
55 |
kcal |
雪印メグミルク ナチュレ恵プレーンヨーグルト 脂肪0(1人前) |
43 |
kcal |
食事の脂にこの1杯(0.2人前) |
--- |
kcal |
13時 |
ご飯(1.142人前) |
269 |
kcal |
エスフーズ ナシゴレンの素(1人前) |
86 |
kcal |
食事の脂にこの1杯。(0.2人前) |
--- |
kcal |
|
855 |
kcal |
|
|
食事レポートを見る |
|
コメントを書く
|
ページTOPへ戻る↑ |
|
|