no title【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>東支那海さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
22年06月02日（木）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
万歩計
17566歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2212kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56.9kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
ミニトマト（1.2人前） 7 kcal
カゴメ カゴメトマトジュース（1人前） 40 kcal
ヤマザキ ふんわり５枚（1人前） 186 kcal
雪印 北海道バター（1人前） 73.2 kcal
九州乳業 みどり豆乳（1人前） 91 kcal
カステラ（0.7人前） 112 kcal
doll バナナ　1本（1人前） 86 kcal
12時
御飯（1.3人前） 306 kcal
みそしる（1人前） 36 kcal
玉ねぎ（1人前） 7.6 kcal
アジフライ（1人前） 240 kcal
ごぼうの漬物（0.6人前） 17.6 kcal
梅干し（1人前） 6.6 kcal
メロン（2人前） 16.8 kcal
13時
カステラ（0.7人前） 112 kcal
19時
御飯（1.1人前） 259 kcal
麻婆豆腐（0.4人前） 184 kcal
ちゃんぽん麺（0.6人前） 161 kcal
キムチ（0.8人前） 14.7 kcal
なます（0.3人前） 15.6 kcal
アジフライ（1人前） 240 kcal
  2212 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE