食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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22年06月03日（金）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
冷やし中華
餃子
【間食】
明治エッセル　スーパーカップ　　カフェクッキー
【晩ごはん】
プロセスチーズ
ポモドーロ
ノンアルコールビール
ワイン
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2091kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
冷やし中華（1.3人前） 626 kcal
餃子（0.7人前） 267 kcal
15時
明治エッセル スーパーカップ チョコクッキー [カップ] 200ml（1人前） 307 kcal
20時
プロセスチーズ（2人前） 136 kcal
パスタ（1.5人前） 567 kcal
キリン ノンアルコールビール（2人前） 112 kcal
22時
ワイン（赤）（1人前） 76 kcal
  2091 kcal
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