no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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22年06月15日（水）

no title
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昨夜カミさんから「次男坊から父の日のプレゼント何が良いか？」とLINEで来ていると・・・・・・(°_°) え
これまで一度もそんな事は無かったので驚いた。
少し考えた挙句に、地元の焼酎でネットでも人気の１本をスクショして送ったら直ぐに返事が来た。

一方で今日は母の誕生日
一昨日ネットで探した有名店のお菓子を送っておいた。
今日には届くかな(*'ー'*)ふふっ
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
2232kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
2.7
EX値（） のグラフ
 		スロースクワット
20回
スロースクワット（回） のグラフ
休肝日
2回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
8463歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
最高血圧
111mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
76mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
59
体年齢（） のグラフ
内臓脂肪レベル
10.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体脂肪率
21.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
66.8kg
体重（kg） のグラフ
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