no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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22年08月05日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1604kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
ローソン コロッケサンドイッチ（1人前） 653 kcal
みそ汁（1人前） 46.3 kcal
　 ゆで卵（1人前） 67 kcal
焼き鮭（1人前） 148 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
小松菜おひたし（1人前） --- kcal
ひじき煮物（1人前） 152 kcal
卯の花（1人前） 44.5 kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
赤城乳業 チョコミント（1人前） 186 kcal
森永乳業 ラクトフェリン（1人前） 68 kcal
Yakult ヤクルト（1人前） 50 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
  1604 kcal
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