犬【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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22年08月21日(日)

< うなぎ  | 食べ過ぎ >
犬を飼うのに、家作るかね。

【記録グラフ】
皮下脂肪率(全身)
26.1%
皮下脂肪率(全身)(%) のグラフ
体年齢
64
体年齢() のグラフ
筋肉量
59.1kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
19
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
29.2
BMI() のグラフ
基礎代謝
1728kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
26.1%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1718kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
84.4kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
10時
ユーグレナ ユーグレナ(1人前) 10.9 kcal
山田養蜂場 酵素分解ローヤルゼリー(1人前) 4.3 kcal
DHA&amp;EPA(1人前) 11.5 kcal
サントリー ロコモア(1人前) 8.6 kcal
ロート製薬株式会社 ACT-VISION(1人前) 2.7 kcal
明治 R-1(1人前) 75 kcal
明治 のむヨーグルト プレーンFe(1人前) 90 kcal
神戸物産 黒にんにく(1人前) 21.9 kcal
エスエス製薬 エスカップ(1人前) 75 kcal
13時
山田養蜂場 はちみつ青汁(1人前) 16.7 kcal
ヨコオ 酢味噌(1人前) 66.9 kcal
タコ(1人前) 60.8 kcal
(1人前) 233 kcal
真鯛(1人前) 194 kcal
味噌汁(1人前) 89.8 kcal
オリーブオイル(1人前) 120 kcal
玄米(1人前) 231 kcal
レタス(1人前) 93 kcal
かいわれ大根(1人前) 8.4 kcal
ブロッコリースプラウト(1人前) --- kcal
バリュープラス  ブロッコリー(1人前) 17.4 kcal
サブウェイ アボガド(1人前) 63 kcal
トマト(1人前) 22.8 kcal
肥前豆腐 ごま豆腐(1人前) 92 kcal
納豆(1人前) 100 kcal
株式会社えがお えがおの黒酢(1人前) 5.9 kcal
ロート製薬株式会社 ACT-VISON(1人前) 2.7 kcal
FUJIFILM メタバリアプレミアムEX(0.5人前) 1.2 kcal
19時
ほよい(1人前) --- kcal
  1718 kcal
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