みたおさん
最新の記録ノート
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22年09月05日(月)
洗濯三昧と夢…↑ |
< 無事到着…↓
| ふりかけがご馳走♪... >
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【朝ごはん】 472kcal 【昼ごはん】 418.6kcal 【晩ごはん】 kcal ========================== 昨日は午前中はゆっくりして午後から洗濯をしましたが 量が多くて干し終わったのが4時近く… 早めに風呂を沸かして入ってから、飲み始めました。 そういえばしばらくシアタールームを使ってなかったなぁと 映画を観始めました、ファンタスティックビーストだったのですが 飲んでから観たので半分うっつらしてて内容はあまり入って来ませんでした(^^; 映画はあきらめてちゃんと寝ることにしました。 21時でした~、でもって今朝は6時ちょっと前に起きたのです! 小学生か!っていう睡眠時間ですよね(笑) 実は昨日、目が覚めるちょっと前、夢に息子が出てきたんです。 初めて出て来ましたね… こちらから話しかけてもただニコニコしてるだけ… どうしてあんなことしたんだと… みんな悲しくて悲しくてどうにもならなかったんだぞって… その後も何か話しかけてもニコニコしてるだけ… 腹が立ったので、車の移動やら色々大変だったんだぞと! 文句を言ってる時に目が覚めました… ま、続きはワシがそっちに行った時言ったるわい!って思いましたよ。 昨日はなんかの動物の鳴き声はしませんでしたわ… 結局何だったか分からなかったですね。 また鳴くかしら… 今朝は何だか腰が痛い…草刈り無理かなぁ…(>_<; 何しろ長年の腰痛持ちなので出たり出なかったり… 最近またよく出る様になったんです(--; ========================== ■ 東北の物産を買おうキャンペーン!
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【記録グラフ】 |
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【食事の記録】 |
7時 |
ご飯(1.07人前) |
252 |
kcal |
丸美屋 ペパたま(1人前) |
11 |
kcal |
野菜炒め(0.9人前) |
166 |
kcal |
雪印メグミルク ナチュレ恵プレーンヨーグルト 脂肪0(1人前) |
43 |
kcal |
食事の脂にこの1杯。(0.2人前) |
--- |
kcal |
12時 |
カルボナーラ(0.5人前) |
417 |
kcal |
ニットービバレッジ 黒烏龍茶(0.4人前) |
1.6 |
kcal |
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890 |
kcal |
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