洗濯三昧と夢…↑【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>みたおさんのトップページ>記録ノートを見る>洗濯三昧と夢…↑
22年09月05日(月)

洗濯三昧と夢…↑

< 無事到着…↓  | ふりかけがご馳走♪... >
【朝ごはん】
472kcal
【昼ごはん】
418.6kcal
【晩ごはん】
kcal
==========================
 昨日は午前中はゆっくりして午後から洗濯をしましたが
量が多くて干し終わったのが4時近く…
早めに風呂を沸かして入ってから、飲み始めました。
そういえばしばらくシアタールームを使ってなかったなぁと
映画を観始めました、ファンタスティックビーストだったのですが
飲んでから観たので半分うっつらしてて内容はあまり入って来ませんでした(^^;
映画はあきらめてちゃんと寝ることにしました。
21時でした~、でもって今朝は6時ちょっと前に起きたのです!
小学生か!っていう睡眠時間ですよね(笑)
 実は昨日、目が覚めるちょっと前、夢に息子が出てきたんです。
初めて出て来ましたね…
こちらから話しかけてもただニコニコしてるだけ…
どうしてあんなことしたんだと…
みんな悲しくて悲しくてどうにもならなかったんだぞって…
その後も何か話しかけてもニコニコしてるだけ…
腹が立ったので、車の移動やら色々大変だったんだぞと!
文句を言ってる時に目が覚めました…
ま、続きはワシがそっちに行った時言ったるわい!って思いましたよ。
 昨日はなんかの動物の鳴き声はしませんでしたわ…
結局何だったか分からなかったですね。
また鳴くかしら…
 今朝は何だか腰が痛い…草刈り無理かなぁ…(>_<;
何しろ長年の腰痛持ちなので出たり出なかったり…
最近またよく出る様になったんです(--;
==========================
■ 東北の物産を買おうキャンペーン!

 東北のものを買おう!
野菜、果物、肉、魚、乳製品、お酒なんでもOK!
東北のものを買って消費してあげる事が復興に役立つ!
募金できなくても、物資を送れなくても、すぐに出来る
簡単な貢献だよ!
東北大好き!
みんなで東北のおいしいものを食べよう!
==========================
 このキャンペーン宜しくお願いしますm(_ _)m

【記録グラフ】
脈拍
55回
脈拍(回) のグラフ
最高血圧
114mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
75mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
基礎体温
36.3℃
基礎体温(℃) のグラフ
体脂肪率
27.3%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
890kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
77.2kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
7時
ご飯(1.07人前) 252 kcal
丸美屋 ペパたま(1人前) 11 kcal
野菜炒め(0.9人前) 166 kcal
雪印メグミルク ナチュレ恵プレーンヨーグルト 脂肪0(1人前) 43 kcal
食事の脂にこの1杯。(0.2人前) --- kcal
12時
カルボナーラ(0.5人前) 417 kcal
ニットービバレッジ 黒烏龍茶(0.4人前) 1.6 kcal
  890 kcal
食事レポートを見る
コメント
打ち水 2022/09/05 07:13
腰痛は癖になるね
私は機能寝る前に、ノンアル梅酒を飲んでしまった
甘くて、今朝までその甘さが口に残って嫌な後味
飲みなれないものは口にしない方がよいね
 みたお 2022/09/05 07:49
腰痛は癖というより持病なので諦めてますよ…(--;
そもそも梅酒自体甘いものですからね(^^;
ワシは滅多に飲まないですよ。
あ…一回だけあまり甘くない梅酒ってのがあって買ってみたら、めっちゃまずかったですわ(笑)
それから梅酒は買ってないかなぁ…
それなら焼酎の炭酸割りに梅入れた方がよっぽど良いですよ。
ノンアルはワシダメですね~
結局、焼酎で割ってホッピー的に使っちゃうので(^^;
ま、それなりに美味いけど、これなら普通の炭酸買って割った方が安上がりだって思って、それから買ってないですわ(笑)
時々ドクターペッパーの焼酎割飲みます、これ結構好きなので…甘いからたまにしか飲まないですけどね。
コークハイとは違う風味で美味しいですよ(^^)
おじまる子 2022/09/05 07:50
私も昨日は8時前に床について、12時過ぎに目が覚めて、3時近くまで録画を観て、また寝るという…
なんとも不健康な睡眠に。
てか、2時間歩いて、サウナ入って、飲んで…
健康的そのものか!(^o^;)
 みたお 2022/09/05 07:56
アハハハハ
本当に、健康なのか不健康なのか分からないですね~(笑)
TK66 2022/09/05 08:34
夢の中の息子さん、笑っていたんですね。
泣いていたり怒ってたりしているより、ずっと良いじゃないですか。
みたおさん自身が少しづつ気持ちの整理をしている。夢はその表れだと思います。
 みたお 2022/09/05 08:37
そういう受け取り方もありますね。
ありがとうございます。
前向きになれました(^^)
megulalala 2022/09/05 08:41
そうですよ!ニコニコしてたのは、よかった。
息子さんもきっとご両親のこと、気になってるんだろうなぁ。ニコニコしてたなら、少し安心したのかなって
思います。
 みたお 2022/09/05 11:56
ワシはこんなに心配かけて笑ってんじゃねぇよ!!
って思ったのが正直な所ですが…

実はつい先日まで、胸や胃の辺りにもやもやしたものがずっとありました。
正体は分からないですが、とても気を重くするんです。
胸と胃の辺りを行ったり来たり…精神的にもとても不安定です…
今日は多少良いのですが…でも、まだ少しもやもやします…今日は胃の辺りですが…
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする