no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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22年10月05日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1187kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
19時
シャトレーゼ 栗どら焼き（1人前） 227 kcal
みそ汁（1人前） 46.3 kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
コールスロー（1人前） 114 kcal
会社 肉野菜炒め（1人前） 373 kcal
かぼちゃ煮（1人前） 23.2 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
株式会社　照沼勝一商店 干しいも（1人前） 128 kcal
森永乳業 ラクトフェリン（1人前） 68 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
カトキチ きんぴらごぼう（1人前） 24 kcal
トップバリュ　 エビシューマイ（1人前） 26.6 kcal
  1187 kcal
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