no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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22年10月12日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1493kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
19時
リンゴジュース（100%）（1人前） 88 kcal
みそ汁（1人前） 46.3 kcal
スターバックスコーヒー ヨーグルト（1人前） 93 kcal
㈱モンテール どらもっちスイートポテト（1人前） 260 kcal
みそ汁（1人前） 46.3 kcal
　 ゆで卵（1人前） 67 kcal
松前 マグロ 刺身（1人前） 125 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
春菊（1人前） 17.6 kcal
ひじき煮（1人前） 46.9 kcal
オリジン東秀 ねぎま（1人前） 62 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
赤城乳業 Sof 濃厚チョコレート（1人前） 190 kcal
森永乳業 ラクトフェリン（1人前） 68 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
  1493 kcal
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