no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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23年01月27日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
2123kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
クッキー（1人前） 168 kcal
ローソン コロッケサンドイッチ（1人前） 653 kcal
みそ汁（1人前） 46.3 kcal
高野豆腐（1人前） 106 kcal
焼き鮭（1人前） 148 kcal
松前 マグロ 刺身（1人前） 125 kcal
バリュープラス　 ブロッコリー（1人前） 10.4 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
オハヨー乳業 ジャージー牛乳ソフト苺（1人前） 199 kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
株式会社　若狭 肉じゃが（1人前） 137 kcal
森永乳業 ラクトフェリン（1人前） 68 kcal
ヤクルト ヤクルト（1人前） 91 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
  2123 kcal
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