もも子の明日さん
最新の記録ノート
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23年02月10日（金）
2023/2/10/雪/フラ行かず |
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< 2023/2/9
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キッチン0℃。
久々の纏まった雪。
約20cm。
大雪に成らなくてよかった。
念のためフラは休んだ。
マイカーがある人は行ったらしいけれど、
帰宅時、バス、電車がストップで帰って来られないのでは
寒いしで。
これで少し皆と後れてしまうな。
夕方5時～9時まで雪かきをやる。
家の回り、ごみ置き場、ポスト周辺。
バス停。
カッパを着てやったが腰辺りが濡れて寒い。
濡れた髪はタオルでわさわさ拭いて、
炬燵に潜り込む。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 9時 |
| フレンチトースト（ハム、チーズ）（1人前） |
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| フレンチトースト（1人前） |
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| バナナ小1本（1人前） |
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| Coffee、スキムミルク（1人前） |
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| 15時 |
| コーヒーゼリー（1人前） |
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| 16時 |
| 真鰯の竜田揚げ（1人前） |
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| ご飯（1人前） |
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