無財の七施さん
最新の記録ノート
 |
2023年 |
 |
 |
2月 |
 |
| 日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
| |
|
|
1 |
2 |
3 |
4 |
| 5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
| 12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
| 19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
| 26 |
27 |
28 |
|
|
|
|
月別に見る
タグ別に見る
|
23年02月16日（木）
健康診断 |
|
< スマホ
｜ さくら咲く >
|
会社の健診、11：30からです、何故遅いのか？11:20着で、特に問題なし。
西京に行き、引き出しをして、新生に入れる。
SMBC日興証券にｄポイントの表示がされないのは、カードが変わったので
連携、がなされてないので遠隔サポートに聞くと、日興証券のアプリを調べてくれた、
連携をキーワードで調べたら、連携済になってるけど、前の連携なので解除して
もう一度連携したら、ポイントが正常に表示。
|
|
|
| 【記録グラフ】 |
|
|
| 【食事の記録】 |
| 1時 |
| フジッコ カスピ海ヨーグルト （1人前） |
252 |
kcal |
| ギンナン（5人前） |
16.6 |
kcal |
| 共立 レーズン（1人前） |
60.2 |
kcal |
| 7時 |
| ユーグレナ ユーグレナ（1人前） |
10.9 |
kcal |
| 森永製菓株式会社 おいしい青汁（1人前） |
48 |
kcal |
| 森永製菓株式会社 おいしいコラーゲン（1人前） |
72 |
kcal |
| 小林製薬 亜鉛（1人前） |
0.89 |
kcal |
| マイケア 一望百景（1人前） |
2.1 |
kcal |
| 山田養蜂場 酵素分解ローヤルゼリー（1人前） |
4.3 |
kcal |
| サントリー オメガエイド（1人前） |
13.6 |
kcal |
| サントリー ロコモア（1人前） |
8.6 |
kcal |
| 明治 Ｒ－１（1人前） |
75 |
kcal |
| バナナ（1人前） |
188 |
kcal |
| 自然共生 発酵黒にんにく（1人前） |
31.2 |
kcal |
| 大正製薬 リボビタンＤ（1人前） |
74 |
kcal |
| 13時 |
| フードマガジン 野菜サラダ（1人前） |
300 |
kcal |
| 味噌汁（1人前） |
89.8 |
kcal |
| ベンリーい食品工業 唐揚げ（1人前） |
219 |
kcal |
| 肥前豆腐 ごま豆腐（1人前） |
92 |
kcal |
| 納豆（1人前） |
100 |
kcal |
| 株式会社えがお えがおの黒酢（1人前） |
5.9 |
kcal |
| FUJIFILM メタバリアEX（1人前） |
2.3 |
kcal |
| 21時 |
| フジッコ カスピ海ヨーグルト（1人前） |
63 |
kcal |
| |
1729 |
kcal |
|
|
 食事レポートを見る |
|
コメントを書く
|
| ページTOPへ戻る↑ |
|
|
みんなの最新日記