2023/3/12/銭湯【もも子の明日さんの健康管理カラダカラノート】

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23年03月12日(日)

2023/3/12/銭湯

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➖400g

キッチン7.5℃

8:30頃、餌を持って行くと、


屋根から降りて来る所だった。


地面を見ると黄色のゲーリが少し。


元気よくご飯を食べているので、大丈夫だろう。


昼間と朝晩の温度差が激しいので動物も堪えるのかな?


人間はストーブをつければよいが。


昨日はどこに寝たのだろう?

【記録グラフ】
気温 朝
10℃
気温 朝(℃) のグラフ
室温
9.5℃
室温(℃) のグラフ
湿度
59.9%
湿度(%) のグラフ
体脂肪率(朝)
36%
体脂肪率(朝)(%) のグラフ
体重
64.6kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
7時
クロワッサンダマンド(1人前) --- kcal
バナナ小1本(1人前) --- kcal
野菜ムース(ラズベリー)(1人前) --- kcal
Coffee、スキムミルク(1人前) --- kcal
20時
ロールキャベツ(1人前) --- kcal
海老マヨソース(1人前) --- kcal
浅利ご飯(1人前) --- kcal
缶ビール(1人前) --- kcal
  --- kcal
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