no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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23年03月28日（火）

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昨日は朝から役場に電話し回覧板の板の在庫数を確認した後に取りに行った。
思ったよりもかさばるので段ボールごと受け取った。
ふと閃いて、帰りに携帯番号を聞けていなかったお宅へ回覧板２枚を渡すついでに奥さんのガラケー携帯番号を教えて貰った。
これで全組の連絡先は把握できた。

一昨日前総代から引き継いだ資料を読み返していたら、役場に報告している私のスマホの番号が間違っている事に気が付く。
LINEで前総代にその旨を伝える。
役場の担当は回覧板を用意してくれた若い男性だったので、先に間違いが分かっていればその場で訂正できたんだったが(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
1970kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
2.2
EX値（） のグラフ
 		スロースクワット
20回
スロースクワット（回） のグラフ
休肝日
6回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
6236歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
最高血圧
134mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
86mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
61
体年齢（） のグラフ
内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体脂肪率
23.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
68.8kg
体重（kg） のグラフ
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