no title【.takaさんの健康管理カラダカラノート】

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23年03月31日（金）

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昨夜今の総代から電話が有り、たまたま用事で行ったOさん宅で、奥さん（たぶん二人の子供も）が出て行き
独りになったので自治会活動が出来ないから、自治会から抜けたいとの申し出が有ったと言われたとのこと(ｰ｡ｰ)ﾌｩ

高齢で施設に入っている、あるいは殆ど家に居ないなどで実際に自治会から外れているお宅も２，3軒あるものの
夜の仕事で日中は寝ているから、或いは煩わしいからという理由で抜けるのは問題だろう。
確かに自治会活動は強制ではない。
他の町でも若い人を中心に未加入の家庭は結構あるようだ。

いずれにしても自治会加入は今後ますます問題になってくるだろう。
明日から新年度なのに先が思いやられる(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
1803kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
1
EX値（） のグラフ
 		スロースクワット
20回
スロースクワット（回） のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		休肝日
7回
休肝日（回） のグラフ
 		最高血圧
136mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
86mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
61
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
万歩計
2865歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
23%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
69kg
体重（kg） のグラフ
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