Ｓｅｉさん
最新の記録ノート
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23年04月27日（木）
五月晴れの好天気 |
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< 散歩は休み
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【朝ごはん】
野菜サラダ・フルーツヨーグルト・低脂肪牛乳・石窯クルミパン・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
キツネうどん・お茶
【間食】
【晩ごはん】
エビ玉チリ炒め・伊勢ひじきの五目煮・枝豆・味噌汁・温野菜(キャビネ)・漬け物類
【夜食】
【今日の感想】
起床 7時 快晴
昨晩の就寝時間 11時15分 即眠り朝まで熟睡
9時過ぎ、釜の淵迄散歩に出掛ける 良く晴れ渡り青空が気持ちが良い
公園の緑もより一層濃くなってきた 殆どの野鳥は見えなくなり
鶯の鳴き声ばかりが目立つ、橋を渡り鶯の鳴き声のする方に行ってみる
藪の中から綺麗な鳴き声が聞こえてくる 暫く待っていると動き出し
居場所がわかったので、すかさずシャッターをきる 今日も大鳴きしているところが撮れた
庭のアヤメが綺麗に咲き出したが今年は2輪しか咲かない 毎年良く咲いてくれたのに・・・
咲かない理由がわからない
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