筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2023年04月
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筋肉量のグラフ
日別データ（4月）

4月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(土) 50.05kg +0.15kg   0kg 久し振りの洗車  
4月2日(日) 48.95kg -1.1kg   -1.1kg 孫が泊まりに来る  
4月3日(月) 49.55kg +0.6kg   -0.5kg 嵐の後の静さ  
4月4日(火) 49.55kg 0kg   -0.5kg 欲しかったレンズを入手  
4月5日(水) 49.9kg +0.35kg   -0.15kg 昼食はチーンして！  
4月6日(木) 49.1kg -0.8kg   -0.95kg 木遣りの稽古  
4月7日(金) 49.9kg +0.8kg   -0.15kg 2駅先まで街歩き  
4月8日(土) 51.05kg +1.15kg   1kg 庭の石楠花咲き出す  
4月9日(日) 50.45kg -0.6kg   0.4kg 拍子木布縒り式・大祭衣装お披露...  
4月10日(月) 50.45kg 0kg   0.4kg スマホの買い換え  
4月11日(火) 50.6kg +0.15kg   0.55kg 久し振りの天ぷら  
4月12日(水) 50.15kg -0.45kg   0.1kg Amazonの速配  
4月13日(木) 49.3kg -0.85kg   -0.75kg 木遣りの稽古  
4月14日(金) 50.1kg +0.8kg   0.05kg 庭は花盛り＾＾  
4月15日(土) 50.7kg +0.6kg   0.65kg 1日中雨  
4月16日(日) 49.5kg -1.2kg   -0.55kg レンズテスト＾＾  
4月17日(月) 49.85kg +0.35kg   -0.2kg お供えのスルメ  
4月18日(火) 50.1kg +0.25kg   0.05kg 16000歩/9㎞歩く  
4月19日(水) 50.1kg 0kg   0.05kg 神社の掃除  
4月20日(木) 49.7kg -0.4kg   -0.35kg 久し振りの懇親会  
4月21日(金) 49.9kg +0.2kg   -0.15kg 期日前投票  
4月22日(土) 49.7kg -0.2kg   -0.35kg 春季例大祭準備  
4月23日(日) 50kg +0.3kg   -0.05kg 春季例大祭  
4月24日(月) 50.25kg +0.25kg   0.2kg 久し振りにゆっくり出来た  
4月25日(火) 50.05kg -0.2kg   0kg 丘陵を歩く  
4月26日(水) 50.25kg +0.2kg   0.2kg 散歩は休み  
4月27日(木) 50.75kg +0.5kg   0.7kg 五月晴れの好天気  
4月28日(金) 49.75kg -1kg   -0.3kg 工具の整理  
4月29日(土) 49.3kg -0.45kg   -0.75kg 大祭準備  
4月30日(日) 50.05kg +0.75kg   0kg 祭り装束点検  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 49.97kg （先月：49.89kg）
増減値（今月） 0.15kg （先月：-0.90kg）
最高値（今月） 51.05kg （先月：50.40kg）
最低値（今月） 48.95kg （先月：48.90kg）
目標までの残数（今月） あと0.95kg （先月：あと1.10kg）
総合データ（～4月）
平均値 51.50kg
増減値 0.00kg
最高値 1,488kg（記録日：2020/08/25）
最低値 14.50kg（記録日：2016/04/22）