欲しかったレンズを入手【Seiさんの健康管理カラダカラノート】

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23年04月04日(火)

欲しかったレンズを入手

< 嵐の後の静さ  | 昼食はチーンして! >
【朝ごはん】
野菜サラダ・フルーツヨーグルト・石窯パン・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
オムライス・オニオンスープ・コーヒー
【間食】

【晩ごはん】
ポテトガレット・鯖の竜田揚げ・温野菜(キャベツ)・中華タマゴスープ・漬け物類
【夜食】

【今日の感想】
起床 5時 晴れ
昨晩の就寝時間 11寺15分 即寝出来4時半頃迄眠る
目が覚めてしまったので早いが起きてしまう
エンゼルスvsマリナーズの試合があると思いきや10時からだった
9時過ぎメルカリに出品していたデジタルファインダーが売れたので
ゆうパック指定なので郵便局へ発想手配に徒歩で行く
いつもはヤマトを利用していたので、若干手続きに戸惑うが基本〃なので無事終了
送るとは逆に購入したレンズが届いた 中々手に入らない物がメルカリで購入できた
 午前中はエンゼルスの試合をテレビ観戦する
午後は史さんとベーシアへ買い物に行く 帰宅後購入したレンズのテスト撮影
欲しかったレンズだが、超広角レンズ、横浜あたりに撮影に行こうと思う


【記録グラフ】
最低血圧(夜)
66mmHg
最低血圧(夜)(mmHg) のグラフ
最高血圧(夜)
111mmHg
最高血圧(夜)(mmHg) のグラフ
骨量
2.7kg
骨量(kg) のグラフ
体年齢
65
体年齢() のグラフ
心拍数
64回
心拍数(回) のグラフ
筋肉量
49.55kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
15.5
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
22.5
BMI() のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
4396歩
万歩計(歩) のグラフ
体脂肪率
-0.4%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
体重
68.25kg
体重(kg) のグラフ
   
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