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23年05月13日（土）
宇部空港 |
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< ユリナール
｜ 津和野 >
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宇部空港をあっててくれた、6時に出て、8：00まで仕事なかったけど
当たって嬉しいですね。
メーターの交換してくれたようだ、液晶の傷がないから、交換したんだろう。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 4時 |
| ユーグレナ ユーグレナ（1人前） |
10.9 |
kcal |
| マイケア 一望百景（1人前） |
2.1 |
kcal |
| 山田養蜂場 酵素分解ローヤルゼリー（1人前） |
4.3 |
kcal |
| サントリー オメガエイド（1人前） |
13.6 |
kcal |
| サントリー ロコモア（1人前） |
8.6 |
kcal |
| 明治 明治（1人前） |
61 |
kcal |
| 神戸物産 発酵黒にんにく（1人前） |
27.3 |
kcal |
| バナナ（1人前） |
188 |
kcal |
| 大正製薬 リボビタンＤ（1人前） |
74 |
kcal |
| 12時 |
| 野菜サラダ（2人前） |
258 |
kcal |
| ケロッグ 玄米（1人前） |
352 |
kcal |
| 鯛（1人前） |
233 |
kcal |
| マグロ（1人前） |
100 |
kcal |
| タコ（1人前） |
60.8 |
kcal |
| 味噌汁（1人前） |
89.8 |
kcal |
| 肥前豆腐 ごま豆腐（1人前） |
92 |
kcal |
| 納豆（1人前） |
100 |
kcal |
| 株式会社えがお えがおの黒酢（1人前） |
5.9 |
kcal |
| フジッツコ 善玉菌のチカラ（1人前） |
0.71 |
kcal |
| FUJIFILM メタバリアEX（1人前） |
2.3 |
kcal |
| マカロニー（1人前） |
--- |
kcal |
| 17時 |
| フジパン クリーム大福（1人前） |
333 |
kcal |
| 丸越 素焼きのおかき（1人前） |
60 |
kcal |
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2077 |
kcal |
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