no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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23年06月12日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1301kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
旭松 納豆（1人前） 51.9 kcal
ばなな（1人前） 60.2 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
雪印乳業 ６ｐチーズ　カマンベール入り（1人前） 67 kcal
聖護院 八つ橋（1人前） 59.3 kcal
ブルボン 柿の種（1人前） 89.4 kcal
　 ゆで卵（1人前） 67 kcal
18時
豚肉（1人前） --- kcal
松前 マグロ 刺身（1人前） 125 kcal
みそ汁（1人前） 46.3 kcal
小松菜おひたし（1人前） --- kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
ハーゲンダッツ ジャパン株式会社 クリスピーサンド　きなこのバタークリームケーキ（1人前） 265 kcal
森永乳業 ラクトフェリン（1人前） 68 kcal
紀文 紀文　豆乳　無調整（1人前） 58.3 kcal
Yakult ヤクルト（1人前） 50 kcal
  1301 kcal
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