Seiさん
最新の記録ノート
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23年06月22日(木)
カメラのバージョンアップ作業 |
< 梅雨時期の防カビ対...
| 釜の淵まで散歩 >
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【朝ごはん】 野菜サラダ・フルーツヨーグルト・低脂肪牛乳・石窯クルミパン・カットフルーツ・コーヒー 【昼ごはん】 調理パン・コーンスープ・コーヒー 【間食】
【晩ごはん】 イカの天ぷら&5色野菜南蛮漬け風・卯の花炒め・温野菜(キャベツ)・味噌汁・漬物類
【夜食】
【今日の感想】 起床 7時15分 雨 昨晩の就寝時間 11時15分 即眠りよく眠れた 雨なのでルームランナーで50分/5㎞歩き汗を流す 散歩は中止 オリンパスカメラ&レンズをパソコンでバージョンアップ レンズのほとんどはアップする必要はないが12-100㎜のみアップ ミラーレス一眼も2台が対象となっていた 午後からカメラ雑誌などを読んで過ごす
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【記録グラフ】 |
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