no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>egao18さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
23年08月04日（金）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
1282kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
みそ汁　小松菜（1人前） 46.3 kcal
旭松 納豆（1人前） 51.9 kcal
いのくち 焼きのり（1人前） 5.3 kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
　 ゆで卵（1人前） 67 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
高野豆腐（1人前） 106 kcal
ワカサギ佃煮（1人前） 63.4 kcal
13時
ばなな（1人前） 60.2 kcal
森永 ビヒダス　無糖　ヨーグルト（1人前） 65 kcal
森永 マンゴープリン（1人前） 22 kcal
亀田製菓 柿の種（1人前） 24 kcal
19時
みそ汁（1人前） 46.3 kcal
小松菜おひたし（1人前） --- kcal
紀文 ゆば乳のおさしみ（1人前） 171 kcal
お刺身盛り合わせ（1人前） 129 kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
なすの煮びたし（1人前） 71.2 kcal
ホタルイカ佃煮（1人前） 20.8 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
森永乳業 ラクトフェリン（1人前） 68 kcal
Yakult ヤクルト（1人前） 50 kcal
MEGMILK メグミルク 牛乳 200ml（1人前） 133 kcal
  1282 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE