仕事　体調悪化【きょろきょろ６０Ｄさんの健康管理カラダカラノート】

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23年08月24日（木）

仕事　体調悪化
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【朝ごはん】
　なし
【昼ごはん】
　ナポリタン
【間食】

【晩ごはん】
　 カレイのに煮付け・味噌汁・もずく・納豆
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率（夜）
24%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		BMI
13
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
8670歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
73.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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