Ｓｅｉさん
最新の記録ノート
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23年09月16日（土）
まだ続くのかこの暑さ！ |
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< 床屋に行く
｜ 午後から映画鑑賞 >
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【朝ごはん】
野菜サラダ・フルーツヨーグルト・塩バターフランスパン・低脂肪牛乳・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
磯辺巻き・ぜんざい(餅)・アイスコーヒー
【間食】
【晩ごはん】
鮭のパン粉焼き・温野菜(キャベツ)・ポトフ・漬け物類
【夜食】
【今日の感想】
起床 7時 曇り
昨晩の就寝時間 11時 窓開け・扇風機(中)・室温28℃即眠り4時頃迄熟睡
いつものようにクレに起こされトイレに 5時に起きるが雨が降りそうだったので再寝
向かいの空き地に土木業者は入り整地作業 今度は新しく建て売りが立つ模様
立て直しとなるので前の道がセットバックで広くなり助かる
当面整地・新築で今年いっぱいは騒音には悩ませられそうだ
今日も強い日差し暑かった 一体いつまで続くこの暑さ！
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| 【記録グラフ】 |
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