東支那海さん
最新の記録ノート
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2023年 |
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23年10月15日（日）
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 8時 |
| ミニトマト（1.4人前） |
8.1 |
kcal |
| カゴメ カゴメトマトジュース（1人前） |
40 |
kcal |
| ヤマザキ ふんわり５枚（1人前） |
186 |
kcal |
| 雪印 ピザソース（1人前） |
20.4 |
kcal |
| 九州乳業 みどり豆乳（1人前） |
91 |
kcal |
| リョーユーパン カステラサンド（1人前） |
140 |
kcal |
| 11時 |
| 生ビール（中）（1人前） |
203 |
kcal |
| 12時 |
| コース（1人前） |
1200 |
kcal |
| 15時 |
| チェリー豆（0.1人前） |
43.1 |
kcal |
| 19時 |
| ちゃんぽん（0.8人前） |
586 |
kcal |
| 赤飯（1人前） |
197 |
kcal |
| 大根（たくあん）（2人前） |
10.2 |
kcal |
| 奈良漬け（2人前） |
31.4 |
kcal |
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2756 |
kcal |
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