10月15日（日）晴れ【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>凡　ハヤトさんのトップページ>記録ノートを見る>10月15日（日）晴れ
23年10月15日（日）

10月15日（日）晴れ
< 10月14日（土）... 　｜　10月16日（月）... >
今朝の最低気温は17℃。
ちょっと寒い感じですね。
日中は24℃止まりです。

【記録グラフ】
起床時刻
2
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
19時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		万歩計
3772歩
万歩計（歩） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2039kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
76.1kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
2時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（5人前） 735 kcal
7時
おでん（1人前） 307 kcal
12時
サンドイッチ（1人前） 332 kcal
17時
生活彩花 幕の内弁当（1人前） 665 kcal
  2039 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE