no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

egao18さん


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【記録グラフ】

食事の記録
1269kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

8時
みそ汁（1人前）	46.3	kcal
旭松納豆（1人前）	51.9	kcal
ケンタッキーフライドチキンナゲット（1人前）	46	kcal
さつま揚げ（1人前）	55.6	kcal
一正カニカマ（1人前）	9.5	kcal
ほうれん草のおひたし（1人前）	10	kcal
いのくち焼きのり（1人前）	5.3	kcal
マルヤナギあっさり豆　金時豆（1人前）	176	kcal
ゆで卵（1人前）	67	kcal
13時
六甲バター株式会社 QBBチーズ（1人前）	59	kcal
TONO しじみ珍味（1人前）	10	kcal
キリンビバレッジ株式会社マルチミネラル　エッセンシャル（1人前）	184	kcal
19時
みそ汁（1人前）	46.3	kcal
きゅうりとわかめの酢の物（1人前）	9.9	kcal
一正カニカマ（1人前）	9.5	kcal
さつまいも煮（1人前）	64.4	kcal
お刺身盛り合わせ（1人前）	129	kcal
ミニトマト（1人前）	5.8	kcal
小松菜おひたし（1人前）	---	kcal
森永乳業ラクトフェリン（1人前）	68	kcal
ヤクルトヤクルト４００ハーフ（1人前）	31	kcal
紀文紀文　豆乳　無調整（1人前）	58.3	kcal
生協お赤飯（1人前）	126	kcal
	1269	kcal
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