|
|
23年10月26日（木）
2023/10/26/うえたん号/銭湯 |
|
< 2023/10/2...
｜ 2023/10/2... >
|
➖200g
キッチン10.5℃
久々に銭湯へ行く。
早く行ったつもりが帰宅がいつも通りになり
買い物が出来なくなった。
5時過ぎると、家に着く頃は暗くなる。
懐中電灯を持って、笛を首にかけ
熊避け鈴を振り鳴らし、
周囲を見回しながら、おっかなびっくり帰宅する。
車は通ってはいるが、熊でも出没したら
誰も助けてくれないだろう。
タイミングよく車が通過してくれればよいが。
却って人間のが怖い((((；゜Д゜)))
今度からは4:30には電車に乗ろう。
次郎柿を5個頂いた。
毎日1個づつ食べられる。＼(^o^)／
|
|
|
| 【記録グラフ】 |
|
|
| 【食事の記録】 |
| 9時 |
| 焼き餅2個（1人前） |
--- |
kcal |
| ラーメン（1人前） |
--- |
kcal |
| バナナ小1本（1人前） |
--- |
kcal |
| Coffee、スキムミルク（1人前） |
--- |
kcal |
| 13時 |
| バニラアイスクリーム（1人前） |
--- |
kcal |
| 17時 |
| 大きなメンチカツパン（1人前） |
--- |
kcal |
| 18時 |
| 缶ビール（1人前） |
--- |
kcal |
| チーズ烏賊（1人前） |
--- |
kcal |
| 白身魚フライ（1人前） |
--- |
kcal |
| 卵焼き（1人前） |
--- |
kcal |
| 煮物（人参、雁擬き、高野豆腐、隠元豆）（1人前） |
--- |
kcal |
| ご飯（1人前） |
--- |
kcal |
| |
0 |
kcal |
|
|
 食事レポートを見る |
|
コメントを書く
|
| ページTOPへ戻る↑ |
|
|
みんなの最新日記