no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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23年12月30日（土）

no title
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昨日は宣言していた治具作成の為にコメリに行く。
店内を改装中の為駐車場が狭くなっており、車が停める所が無く離れたところに停める。
探していた適当なものは見つからなかったが、或るパーツが使えそうだとピンと来た(*'ー'*)ふふっ

帰宅しそのパーツをもとに治具の構想を組み直す。
細かい所の検討が残ってはいるが、概ねうまく行きそうだ(＇ｰ＇) ﾌﾌ


そう言えば、母に電話した時に携帯をスマホに換えたと・・・(°_°) え
昭和一桁生まれ・・・
ちょうど契約の更新時期だったんだろうが、９０を前にして今さらガラケーから換えたのは凄いなと思った。
ほどなくLINEが入ってきて、一応使えるようにはなったようで、さっそくひ孫の写真や動画を転送した。
今までは兄のスマホ経由で見てたはずだから、これからは自由に見られるようになって良かった(*'ー'*)ふふっ
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
2024kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
1.2
EX値（） のグラフ
 		スロースクワット
20回
スロースクワット（回） のグラフ
休肝日
3回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
4573歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
最高血圧
126mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
79mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
61
体年齢（） のグラフ
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
67.7kg
体重（kg） のグラフ
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