no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>taka_さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
24年02月03日（土）

no title
< no title 　｜　no title >
サプリを止めたから調子がイマイチなのか･･･(ﾟ＿ﾟi)ﾊﾃ？
昨日も夕方は疲れが出たからか、頭が働かなくなりTさんから「疲れているから早く帰って休んだほうが良い」と言われる始末(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
確かにそうだろう。他のことを考えていて注意力散漫だった。

その訳は、自治会事務局からの神社関係の勧学祭の申込期限が、今月１０日だと催促のLINEが届いたことによる。
・・・(°_°) え　勧学祭自体は３月初めだし、まだまだ余裕が有ると思っていて回覧を回さずにいたのだった。

１７時に退社して、直ぐに回覧書類を作成し、該当のお宅６件には、案内と申込書を届けた。
あとは一般の回覧だけだが、今日しかないだろう。
昨夜中に回覧書類は作成終了済み。これから配りに出かける。
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
1854kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
1.2
EX値（） のグラフ
 		スロースクワット
20回
スロースクワット（回） のグラフ
休肝日
0回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
3190歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
最高血圧
127mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
86mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
61
体年齢（） のグラフ
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体脂肪率
22.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
67.3kg
体重（kg） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE