テレビ台作り…→【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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24年05月24日（金）

テレビ台作り…→
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【朝ごはん】
413.4kcal
【昼ごはん】
596kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
　家から近い所(こっちの感覚で)にホムセが3件あります。
近い方から「サンデー」「ホーマック」「コメリ」という順番です。
コメリにカーテンレールが無かったのでサンデーに行ってみました。
メーカー違いで同じものはあったのですが値段がほぼ倍！
「高！」
諦めました…
コメリの方はネットで入荷状況が分かるので見てみたらまだ入荷されていませんでした。
ま、特に急ぐものでもないからエエわ…
という訳で買わずに来ました。
今日はテレビ(モニター)台を作ろうと思っています。
必要な分の角材は昨日サンデーで買って来たので(^^)

【記録グラフ】
脈拍
68回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
109mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
68mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.4℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
29.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1010kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
78.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ご飯（1.065人前） 250 kcal
谷口醸造 万里風味（1人前） 11.7 kcal
すが野 ぶっかけおかず生姜（1人前） 15.7 kcal
リケン わかめスープ（1人前） 15 kcal
サントリー やさしい麦茶（1人前） --- kcal
トップバリュ 32種類の野菜1日分スムージー（1人前） 78 kcal
雪印メグミルク ナチュレ恵プレーンヨーグルト　脂肪0（1人前） 43 kcal
12時
兼平製麵 中華そば（1人前） 432 kcal
丸美屋 四川風担々麺の素（1人前） 164 kcal
コカ・コーラ やかんの麦茶（1人前） --- kcal
  1010 kcal
食事レポートを見る
コメント
おじまる子 2024/05/24 11:52 
＞サンデー
漫画？デザート？(笑)
こちらでは聞かないホームセンターだね。
あと、ホームセンターをホムセンとかホムセって略す人もあまり見たことない(笑)
 みたお 2024/05/24 12:50 
ホームセンターって地方でしか展開してない所って結構多いからね～
コメリとかdcmホーマックは全国展開してるんだろうけど。
＞ホームセンターをホムセンとかホムセって略す人もあまり見たことない
何だって分かりゃ良いのよ。
それじゃ業界風に「ムーホタンセー」が良いかい？（笑）
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