東支那海さん
最新の記録ノート
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24年05月26日（日）
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 7時 |
| ミニトマト（1.3人前） |
7.5 |
kcal |
| カゴメ カゴメトマトジュース（1人前） |
40 |
kcal |
| ヤマザキ ふんわり５枚（1人前） |
186 |
kcal |
| 雪印 北海道バター（1人前） |
73.2 |
kcal |
| マルサン 有機豆乳 無調整（0.9人前） |
91.8 |
kcal |
| リョーユーパン カステラサンド（1人前） |
140 |
kcal |
| 12時 |
| ハヤシライス（1人前） |
777 |
kcal |
| 木綿豆腐（0.3人前） |
86.4 |
kcal |
| 片山食品 みそかつお（0.3人前） |
31.2 |
kcal |
| 梅干し（1人前） |
6.6 |
kcal |
| 16時 |
| おいも蒸しぱん（1人前） |
225 |
kcal |
| 19時 |
| 御飯（0.9人前） |
212 |
kcal |
| わかめうどん（1人前） |
336 |
kcal |
| キムチ（1人前） |
18.4 |
kcal |
| 22時 |
| タコハイ（1人前） |
45 |
kcal |
| 雪印メグミルク プロセスチーズ6ｐ（1人前） |
59 |
kcal |
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2335 |
kcal |
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