no title【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>東支那海さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
24年06月03日（月）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
万歩計
21179歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2546kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
ミニトマト（1.4人前） 8.1 kcal
カゴメ カゴメトマトジュース（1人前） 40 kcal
ヤマザキ ふんわり５枚（1人前） 186 kcal
はちみつ（0.8人前） 51.7 kcal
マルサンアイ 無調整豆乳（1人前） 93.6 kcal
２色パン（0.5人前） 188 kcal
12時
オリジン弁当 生姜焼き弁当（1人前） 791 kcal
14時
おこし（1人前） 42 kcal
15時
日本コカ・コーラ コカ･コーラ [ペットボトル] 1500ml（1人前） 135 kcal
フロマージュビスキュイ（1人前） 55 kcal
19時
御飯（1.4人前） 329 kcal
アラ（1人前） 206 kcal
デリカ・アイフーズ マカロニサラダ（1人前） 136 kcal
かぼちゃの煮物（1人前） 48.5 kcal
煮卵（1人前） 77 kcal
22時
ハイボール（1人前） 72 kcal
柿の種＆ピーナッツ（1人前） 86.5 kcal
  2546 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE