湯西川温泉旅行【Seiさんの健康管理カラダカラノート】

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24年07月23日(火)

湯西川温泉旅行

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【朝ごはん】
野菜サラダ・ヨーグルト・低脂肪牛乳・塩バターパン・コーヒー・カットフルーツ
【昼ごはん】
天ぷら&ざるそば
【間食】

【晩ごはん】
旅館料理
【夜食】

【今日の感想】
車で湯西川温泉まで1泊2日の旅行 なるべく下道を走り道の駅などに寄りながらドライブ^^


【記録グラフ】
筋肉量
49.6kg
筋肉量(kg) のグラフ
BMI
22.7
BMI() のグラフ
体重
67.7kg
体重(kg) のグラフ
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