無事到着…→【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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24年10月20日（日）

無事到着…→
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【朝ごはん】
376.7kcal
【昼ごはん】
358kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　
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　昨日は7時18分に出て途中トイレ休憩2回で高速を降りてからGSと買い物をして15時25分に着きました。
高速に乗ってすぐ結構混んでましたが渋滞という程でもなくすぐ順調な流れになりました。
その後は渋滞も無く極めて順調！
途中、会津道で事故のため一定区間閉鎖と…
今回も車間距離を取っているどんどん間に入って来るし、しかも前の車の後ろにピッタリ付いたまま走ってる…
これだから事故になるよなぁと思いながら…
何でしょうね…車間距離詰めて走らないと不安なんでしょうか…
100キロ越で走っていて、車間詰めるって…そっちの方がよほど怖いと思うんだけど…
あの心理が理解出来ない…あと、少しでも先に行きたい心理…
だったら新幹線で行けばいいじゃん！って思うけどなぁ…
ワシはピッタリ後ろに付かれたらスピードをちょっと落とします。
そうすると大体追い抜いていくので…
しかし、高速で事故が多いの分かりますよ…
軽なのに120キロ位で飛ばしてるバカが多いこと…
あれで捕まらないんだから不思議…
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【記録グラフ】
脈拍
65回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
115mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
75mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.3℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
29.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
735kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
80.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ご飯（1.133人前） 266 kcal
美山 焼肉屋の味（1人前） 14.8 kcal
自家製 しそ漬け（1人前） 4.9 kcal
キリンビバレッジ 48種の濃い野菜（1人前） 48 kcal
雪印メグミルク ナチュレ恵プレーンヨーグルト　脂肪0（1人前） 43 kcal
食事の脂にこの1杯。（0.1人前） --- kcal
13時
山崎製パン ランチパック　あんバター（2人前） 358 kcal
  735 kcal
食事レポートを見る
コメント
おじまる子 2024/10/20 17:17 
私は今年の免許切り替えでようやくゴールド免許になったと思ったら、バイク運転中ついつい街中の40km制限の道路で悪徳組織のネズミ取りの餌食になり、5年後の切り替え時にはまたまた前科もの免許に逆戻りですよ凹
5年後って言うと67歳…そこから5年間は喪に服してないと復活出来ないってことは…
お先真っ暗だね
 みたお 2024/10/20 17:45 
＞悪徳組織のネズミ取り
まだいいじゃない、埼玉県警みたいにおとりで招き入れて「はい！違反ね！」みたいのが無いだけ…
まる子さんの所で悪徳組織だったらウチの方は極悪徳組織だわ…（ーー；
打ち水 2024/10/21 07:27 
そんなこと言ってはいけません、彼らは、日夜、反則切符を何枚署に持ち帰るかのノルマが有るんでしょうから。
 みたお 2024/10/21 08:09 
そうですね…
腐れ官僚に支配されてる、腐れ警察、国家権力を行使してやりたい放題ですから。
誰もメスを入れられない体制を作ってしまった。
特に交通機動隊は昔の憲兵を連想させますよ。
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