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カロリー比較（kcal） のグラフ

2024年10月
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カロリー比較のグラフ
日別データ（10月）

10月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
10月1日(火) 876 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-801kcal   草刈しました!…→  
10月2日(水) 769 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-908kcal   カセットテープを聴きました…→  
10月3日(木) 1040 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-637kcal   雨どい掃除…→  
10月4日(金) 1246 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-431kcal   また寝…→  
10月5日(土) 677 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-1000kcal   一旦戻り…↓  
10月6日(日) 369 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-1308kcal   スムーズ…↑  
10月7日(月) 1140 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-537kcal   さて！仕事だ！…→  
10月8日(火) 369 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-1308kcal   やっと涼しく…→  
10月9日(水) 975 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-702kcal   年金搾取…↑  
10月10日(木) 938 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-739kcal   車検…→  
10月11日(金) 952 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-725kcal   ESSE…↑  
10月12日(土) 392 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-1285kcal   東京見物…↓  
10月13日(日) 956 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-721kcal   仕事引継ぎ…↑  
10月14日(月) 1552 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-125kcal   また1週間…↓  
10月15日(火) 351 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-1326kcal   室温30℃…↑  
10月16日(水) 485 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-1192kcal   スリップイン…↓  
10月17日(木) 1079 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-598kcal   荷物用意…↑  
10月18日(金) 1006 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-671kcal   やばやば…↑  
10月19日(土) 697 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-980kcal   またゆっくり行きますか…↑  
10月20日(日) 735 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-942kcal   無事到着…→  
10月21日(月) 1228 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-449kcal   音楽のある生活…↓  
10月22日(火) 1688 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
+11kcal   イタリア人になります…↑  
10月23日(水) 844 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-833kcal   枝打ち…↑  
10月24日(木) 866 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-811kcal   PCが…↓  
10月25日(金) 668 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-1009kcal   やっぱりか…→  
10月26日(土) 1004 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-673kcal   楽天WiFi…↓  
10月27日(日) 847 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-830kcal   WiFi設置場所…→  
10月28日(月) 1092 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-585kcal   樵…↑  
10月29日(火) 1107 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-570kcal   エエ天気じゃ～…→  
10月30日(水) 917 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-760kcal   枝打ち…↓  
10月31日(木) 940 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-737kcal   昨日も枝打ち…↑  
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月間データ（10月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 27,805 kcal 51,987 kcal -24,182 kcal
平均 kcal 897 kcal 1,677 kcal -780 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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