2月7日（木）曇り、極寒（min▲2.7）【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>凡　ハヤトさんのトップページ>記録ノートを見る>2月7日（木）曇り、極寒（min▲2.7）
25年02月07日（金）

2月7日（木）曇り、極寒（min▲2.7）
< 2月6日（木）晴れ... 　｜　2月8日（土）曇り... >
今朝も極寒氷点下3℃！
これはもう冷たい水で、顔を洗えませんね。
(＞＜)
日中は曇りで7℃位まで気温が上がるみたい。

昨夜、ものの試しにエアコンを切って寝たなですが、室温は13℃となっています。
いつもはエアコンをいれているので、23℃くらいあります。
さすがに10℃の差は大きいですね。布団から顔だけ出していますが、顔が冷たいです。
(￣^￣)ゞ

今週末はまた冷え込むみたい。風邪など引かぬように気をつけましょう。

【記録グラフ】
起床時刻
4
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
23時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		万歩計
1000歩
万歩計（歩） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
62.15kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE