4/17【つかっとさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>つかっとさんのトップページ>記録ノートを見る>4/17
25年04月17日（木）

4/17
< 4/16 　｜　4/18 >


【記録グラフ】
脈拍
71回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
81mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		万歩計
4307歩
万歩計（歩） のグラフ
血圧
131mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		体脂肪率
25.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1730kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
78.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
MEGMILK 牛乳（0.2人前） 26.6 kcal
フォルクス バターロール（1人前） 72 kcal
バナナ（1人前） 50.3 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
乳酸菌飲料（1人前） 49.7 kcal
岩塚製菓 せんべい（1人前） 50 kcal
モロゾフ フィナンシェ（1人前） 136 kcal
日清 カップヌードル　カレー（1人前） 348 kcal
加ト吉 ライスバーガー 焼肉 [袋] 130g（0.8人前） 180 kcal
トップバリュー お茶（1人前） 4 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
キリンビール 一番搾り（2人前） 220 kcal
サントリー サントリーチューハイ ドライ [カン] 350ml（0.5人前） 78.8 kcal
ホタルイカ（5人前） 33.6 kcal
きゅうり（0.5人前） 52.2 kcal
豆腐（0.4人前） 33.1 kcal
ニラ（0.5人前） 12.4 kcal
かまぼこ（1人前） 10.3 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
わさび漬け（1人前） 23.2 kcal
楽陽食品 シウマイ（0.7人前） 207 kcal
岩塚製菓 せんべい（1人前） 50 kcal
  1730 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE