「食事の記録」「通常日記」「睡眠の記録」「運動の記録」「ジョギング」 ～人類最強の請負人さんの記録ノート

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人類最強の請負人さんの2013年06月の記録ノート

食事

 06月30日（日）
【朝ごはん】
焼きそば
【昼ごはん】
ウイスキー
タコの唐揚げ
鯖寿司 ...
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食事

 06月29日（土）
【朝ごはん】
中華そば
【昼ごはん】
生姜焼き
ポテトチップス
ビール ...
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食事

 06月28日（金）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
だしおむすび　2個入り
クノール　スープDELI
野菜一日これ一本 ...
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食事

 06月27日（木）
【朝ごはん】
月見蕎麦
【昼ごはん】
塩冷やしラーメン
【間食】
スパイラルグレープ ...
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食事

 06月26日（水）
【朝ごはん】
かきあげそば
【昼ごはん】
てりやきチキンバーガー
野菜一日これ一本
【間食】 ...
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食事

 06月25日（火）
【朝ごはん】
カロリーメイト
【昼ごはん】
中華そば
うめしばおにぎり
野菜一日これ一本 ...
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食事

 06月24日（月）
【朝ごはん】
カロリーメイト
【昼ごはん】
ツナサラダロール
クラムチャウダー
野菜一日これ一本 ...
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食事

 06月23日（日）
【朝ごはん】
やきそば
【昼ごはん】
パスタ
【間食】
...
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食事

 06月22日（土）
【朝ごはん】
やきそば
【昼ごはん】
冷製カッペリーニ
【間食】
...
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食事

 06月21日（金）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
わかめラーメン
うめしばおにぎり
野菜一日これ一本 ...
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食事

 06月20日（木）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
岡むら屋　豆腐肉めし
みそ汁
リプトン　レモンティー ...
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食事

 06月19日（水）
【朝ごはん】
もりそば
【昼ごはん】
ほっけ
ごはん
みそしる ...
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食事

 06月18日（火）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
わかめラーメン
ソーセージおむすび
野菜一日これ一本 ...
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食事

 06月17日（月）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
スーパーカップ　ミニ　もやしみそ
梅いなり
ソーセージおむすび ...
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食事

 06月16日（日）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
パスタ
たらみ　パイナップル
【間食】 ...
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食事

 06月15日（土）
【朝ごはん】
やきそば
【昼ごはん】
チャーハン
そばめし
たらみ ...
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食事

 06月14日（金）
【朝ごはん】
カロリーメイト
【昼ごはん】
そうめん
フライドチキン
野菜一日これ一本 ...
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食事

 06月13日（木）
【朝ごはん】
カロリーメイト
【昼ごはん】
冷やし中華
野菜一日これ一本
【間食】 ...
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食事

 06月12日（水）
【朝ごはん】
カロリーメイト
【昼ごはん】
中華そば
ソフール
おむすび　牛肉 ...
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食事

 06月11日（火）
【朝ごはん】
カロリーメイト
【昼ごはん】
エースコック　小海老天そば
梅ゆかりおむすび
ソフール ...
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食事

 06月10日（月）
【朝ごはん】
ハムチーズサンド
【昼ごはん】
冷やし中華
ソフール
野菜一日これ一本 ...
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食事

 06月09日（日）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
すし
味噌汁
【間食】 ...
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食事

 06月08日（土）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
チャーシューメン
【間食】
コーラ ...
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食事

 06月07日（金）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
スープDELI
ベーグル
ソフール ...
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食事

 06月06日（木）
【朝ごはん】
カロリーメイト
【昼ごはん】
鰺ごはん
スーパーカップ　ミニ
野菜一日これ一本 ...
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食事

 06月05日（水）
【朝ごはん】
月見そば
【昼ごはん】
野菜一日これ一本
ソフール
どん兵衛 ...
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食事

 06月04日（火）
【朝ごはん】
カロリーメイト
【昼ごはん】
あさりごはん
中華そば
【間食】 ...
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食事

 06月03日（月）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
幕の内弁当
【間食】
...
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食事

 06月02日（日）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
トマトカレー
生野菜
【間食】 ...
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食事

 06月01日（土）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
とんこつ
たらみ　贅沢
【間食】 ...
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