「銭湯」「フラ」「フラメンコ」「日帰り温泉」「ホットフラ」 ~もも子の明日さんの記録ノート
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もも子の明日さんの2017年10月の記録ノート
2017/10/31/ハロウィン/銭湯(薬湯)
10月31日(火)
+800g
▲ 1
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2017/10/30/風強し/日帰り温泉
10月30日(月)
-800g
急に寒くなって、土曜日から喉に風邪が取り付いたみたい。
...
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2017/10/29/雨
10月29日(日)
+800g
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2017/10/28/フラメンコ/日帰り温泉
10月28日(土)
-400g
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2017/10/27
10月27日(金)
+400g
▲ 2
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2017/10/26/銭湯(グリーン)
10月26日(木)
-200g
▲ 1
...
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2017/10/25
10月25日(水)
-600g
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2017/10/24/特定健康診査/ホームセンター/ホットフラ自主練習/銭湯(薬湯)
10月24日(火)
+200g
特定健康診査最終日。
...
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2017/10/23/霜降/台風21号/落ち葉掃き
10月23日(月)
+400g
▲ 1
...
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2017/10/22/大雨
10月22日(日)
+400g
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2017/10/21/フラメンコ/ランチ/日帰り温泉
10月21日(土)
-200g
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2017/10/20/フラ/日帰り温泉
10月20日(金)
±0
▲ 1
今日になって間違って覚えてる事が判明。∑(OωO; ) ...
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2017/10/19/雨/日帰り温泉
10月19日(木)
-400g
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207/10/18/OriTAHITI/銭湯(グリーン)
10月18日(水)
-200g
▲ 1
お店の中は温かいけれど、外に出たら寒~い。 ...
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2017/10/17/銭湯(薬湯)
10月17日(火)
+200g
▲ 2
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2017/10/16/歯医者/日帰り温泉
10月16日(月)
+400g
▲ 1
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2017/10/15/雨/地域の清掃活動(国道のごみ拾い)
10月15日(日)
朝6時~ 雨が降ってきたので1時間ほどで終了。
遅く寝たので睡い。帰宅して寝ようと思ったが、昼間寝てしまうと何も出来ない。
...
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2017/10/14/フラメンコ/日帰り温泉
10月14日(土)
-200g
▲ 1
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2017/10/13/雨/フラ/銭湯(薬湯)
10月13日(金)
▲ 1
リフレッシュ体操は行きたがったが、フラの役員会議が入っていたので、
...
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2017/10/12/日帰り招待旅行
10月12日(木)
▲ 2
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2017/10/11/銭湯(グリーン)
10月11日(水)
-800g
▲ 2
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2017/10/10/銭湯(グリーン)
10月10日(火)
-600g
▲ 2
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2017/10/9/体育の日
10月09日(月)
▲ 3
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2017/10/8
10月08日(日)
▲ 2
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2017/10/7/フラメンコ/日帰り温泉
10月07日(土)
+1Kg
▲ 2
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2017/10/6/リフレッシュ体操/フラ/銭湯(グリーン)
10月06日(金)
-200g
▲ 1
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2017/10/5/銭湯(パープル)
10月05日(木)
+200g
▲ 1
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2017/10/4/十五夜/ホットフラ/銭湯(薬湯)
10月04日(水)
+800g
▲ 3
...
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2017/10/3/銭湯(グリーン)
10月03日(火)
-800g
▲ 1
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2017/10/2
10月02日(月)
▲ 3
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2017/10/1
10月01日(日)
コメント(0)
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