「食事の記録」「通常日記」「睡眠の記録」「運動の記録」「ジョギング」 ~人類最強の請負人さんの記録ノート

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人類最強の請負人さんの2020年06月の記録ノート

食事

06月30日(火)
【朝ごはん】
ライザップ 野菜ちゃんぽん
【昼ごはん】
ナスとトマトのチーズオーブン焼き
トマトサラダ
ささみと枝豆とオクラの和風サラダ ...
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食事

06月29日(月)
【朝ごはん】

【昼ごはん】
冷やしおろしそば 大盛り
【間食】
...
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食事

06月28日(日)
【朝ごはん】

【昼ごはん】
パスタ ジェノベーゼ
シュウマイ
【間食】 ...
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食事

06月27日(土)
【朝ごはん】
タイカレー
【昼ごはん】
盛岡冷麺
ローストビーフ
煮玉子 ...
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食事

06月26日(金)
【朝ごはん】

【昼ごはん】
冷やし中華
納豆
たまご ...
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食事

06月25日(木)
【朝ごはん】

【昼ごはん】
東秀れんげ食堂
ラーメン 麺すくなめ
肉野菜いため ...
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食事

06月24日(水)
【朝ごはん】
古代米煎餅
【昼ごはん】
鮭定食 季節料理すだち
トマトゼリー
【間食】 ...
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食事

06月23日(火)
【朝ごはん】
冷やしおろしそばえび天付き
【昼ごはん】
きつねうどん 東洋水産
タピオカ杏仁ミルクヨーグルト
【間食】 ...
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食事

06月22日(月)
【朝ごはん】

【昼ごはん】
味噌バターパスタ
トマトグレープフルーツゼリー
【間食】 ...
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食事

06月21日(日)
【朝ごはん】
尾道ラーメン
ぶどうゼリー
【昼ごはん】
ドリトス
ビール ...
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食事

06月20日(土)
【朝ごはん】
びわゼリー
【昼ごはん】
野沢菜昆布
きのこのマリネ
納豆 ...
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食事

06月19日(金)
【朝ごはん】
ブラックサンダー
【昼ごはん】
親子丼
【間食】
冷凍グレープフルーツ ...
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食事

06月18日(木)
【朝ごはん】
オムライスおむすび
【昼ごはん】
あさり塩バターラーメン
バナナ
【間食】 ...
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食事

06月17日(水)
【朝ごはん】

【昼ごはん】
カツ丼 ゆりストア
【間食】
コーヒーフロートかき氷 ...
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食事

06月16日(火)
【朝ごはん】
アップルカスタードパイ
【昼ごはん】
鴨だしそば
ソフール
【間食】 ...
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食事

06月15日(月)
【朝ごはん】

【昼ごはん】
並刺身定食
【間食】
宇治金時 FUTABA ...
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食事

06月14日(日)
【朝ごはん】

【昼ごはん】
牛すき焼めし
牛すじ煮込み
醤油ラーメン ...
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食事

06月13日(土)
【朝ごはん】
味噌ラーメン
【昼ごはん】
塩焼きそば
炭火焼き豚
牛カルビ焼き ...
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食事

06月12日(金)
【朝ごはん】

【昼ごはん】
あんかけチャーハン
餃子
【間食】 ...
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食事

06月11日(木)
【朝ごはん】
グレープフルーツトマトゼリー
【昼ごはん】
麵屋武蔵監修冷し真剣そば
東秀ぎょうざ
【間食】 ...
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食事

06月10日(水)
【朝ごはん】
さつま揚げ
【昼ごはん】
そうめん塩ラーメンスープ
牛カルビ焼き
【間食】 ...
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食事

06月09日(火)
【朝ごはん】

【昼ごはん】
スシロー 7皿
【間食】
フローズンヨーグルト ストロベリー ...
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食事

06月08日(月)
【朝ごはん】

【昼ごはん】
焼きそば
トマトマリネ
ほうれん草のソテー ...
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食事

06月07日(日)
【朝ごはん】
ビーフカレー
【昼ごはん】
冷凍チャーハン
わかめラー
【間食】 ...
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食事

06月06日(土)
【朝ごはん】

【昼ごはん】
東秀持ち帰り
チャーハン
餃子 ...
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食事

06月05日(金)
【朝ごはん】
クリーム玄米ブラン
【昼ごはん】
鶏白湯ラーメン
バナナ
【間食】 ...
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食事

06月04日(木)
【朝ごはん】

【昼ごはん】
バナナ
塩ラーメン
【間食】 ...
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食事

06月03日(水)
【朝ごはん】
箱根そば 冷やしおろしそば ちくわ天
【昼ごはん】
肉うどん
パイナップル
【間食】 ...
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食事

06月02日(火)
【朝ごはん】
玉子ロール
【昼ごはん】
鶏白湯ラーメン
バナナ
【間食】 ...
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食事

06月01日(月)
【朝ごはん】
100kcal中華丼
【昼ごはん】
庄や 松花堂弁当
【間食】
...
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