体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2018年06月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（6月）

6月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(金)       見積印刷はかりしてた  
6月2日(土)       休日出勤  
6月3日(日) 17.6% -0.6%   -4.9% 忌明けの法要  
6月4日(月) 16.7% -0.9%   -5.8% 小倉出張  
6月5日(火) 17.9% +1.2%   -4.6% 健康診断と仕事て悔しい思い  
6月6日(水)       また小倉出張  
6月7日(木)       急速に体調悪化  
6月8日(金) 17% -0.9%   -5.5% 体調悪化を食い止める  
6月9日(土)       家族USJ  
6月10日(日) 19.1% +2.1%   -3.4% 家族USJ Day2  
6月11日(月) 17.7% -1.4%   -4.8% 現実に引き戻される  
6月12日(火) 16.8% -0.9%   -5.7% 宇都宮から浜松へ出張  
6月13日(水) 18.2% +1.4%   -4.3% また緊急見積依頼対応  
6月14日(木) 17.7% -0.5%   -4.8% 少し平和な一日  
6月15日(金)       命令ばかりで自主性がない  
6月16日(土) 17.6% -0.1%   -4.9% パソコンの外部出力としてテレビ...  
6月17日(日) 17.3% -0.3%   -5.2% 首の痛み  
6月18日(月)       首の痛みの中、残業、電車、自宅...  
6月19日(火) 17.3% 0%   -5.2% 一日中見積に追われる  
6月20日(水) 17.3% 0%   -5.2% また見積業務だらけだが優しさも  
6月21日(木) 17.9% +0.6%   -4.6% どんどん締め切りが早くなる  
6月22日(金)       また寝過ごし  
6月23日(土) 18% +0.1%   -4.5% ドラクエ3 バラモス倒した  
6月24日(日) 16.9% -1.1%   -5.6% 義理母宅売却できるか不安  
6月25日(月) 17.6% +0.7%   -4.9% 所詮計算機扱い  
6月26日(火)       なかなか体調がきつい  
6月27日(水) 17.9% +0.3%   -4.6% 睡眠をとり体調少し回復  
6月28日(木)       何が悪いか、冷たくされる  
6月29日(金) 17.9% 0%   -4.6% 少し交流ができた  
6月30日(土)       身体の疲れが取れない  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 17.60% （先月：18.14%）
増減値（今月） -0.30% （先月：0.20%）
最高値（今月） 19.10% （先月：19.90%）
最低値（今月） 16.70% （先月：17%）
目標までの残数（今月） あと-2.90% （先月：あと-3.20%）
総合データ（～6月）
平均値 20.08%
増減値 -7,989.10%
最高値 28.10%（記録日：2011/11/09）
最低値 15.10%（記録日：2014/06/07）