歩数による消費カロリー（kcal）のグラフ・データ

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歩数による消費カロリー(kcal)のグラフ

2020年10月
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歩数による消費カロリーのグラフ
日別データ（10月）

10月の「歩数による消費カロリー」データ推移

日付 歩数による消費カロリー 消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(木)       no title  
10月2日(金)       ジムトレーニング８０分  
10月3日(土)       幸せって何だろう  
10月4日(日)       no title  
10月5日(月)       ぜんそく吸入器デビュー  
10月6日(火) 328kcal 328 kcal -331kcal   -474kcal no title  
10月7日(水) 254kcal 254 kcal -74kcal   -548kcal no title  
10月8日(木) 304kcal 304 kcal +50kcal   -498kcal no title  
10月9日(金) 338kcal 338 kcal +34kcal   -464kcal no title  
10月10日(土) 351kcal 351 kcal +13kcal   -451kcal no title  
10月11日(日) 301kcal 301 kcal -50kcal   -501kcal no title  
10月12日(月) 272kcal 272 kcal -29kcal   -530kcal no title  
10月13日(火) 318kcal 318 kcal +46kcal   -484kcal やっと体重を測る気持ちまで復活  
10月14日(水) 295kcal 295 kcal -23kcal   -507kcal no title  
10月15日(木) 374kcal 374 kcal +79kcal   -428kcal no title  
10月16日(金) 328kcal 328 kcal -46kcal   -474kcal no title  
10月17日(土) 361kcal 361 kcal +33kcal   -441kcal no title  
10月18日(日) 524kcal 524 kcal +163kcal   -278kcal 宅建試験に行けた  
10月19日(月) 438kcal 438 kcal -86kcal   -364kcal 昼間散歩をする  
10月20日(火) 441kcal 441 kcal +3kcal   -361kcal 学習時間を増やせた  
10月21日(水) 430kcal 430 kcal -11kcal   -372kcal 妹に面会に行った  
10月22日(木) 454kcal 454 kcal +24kcal   -348kcal 朝からマークシート  
10月23日(金) 359kcal 359 kcal -95kcal   -443kcal no title  
10月24日(土) 440kcal 440 kcal +81kcal   -362kcal no title  
10月25日(日) 401kcal 401 kcal -39kcal   -401kcal no title  
10月26日(月) 354kcal 354 kcal -47kcal   -448kcal 久しぶりにwii fit U  
10月27日(火) 334kcal 334 kcal -20kcal   -468kcal no title  
10月28日(水) 404kcal 404 kcal +70kcal   -398kcal 体調改善と体力をつける  
10月29日(木) 399kcal 399 kcal -5kcal   -403kcal イオンでパジャマを買う  
10月30日(金) 383kcal 383 kcal -16kcal   -419kcal wii fitで運動  
10月31日(土) 408kcal 408 kcal +25kcal   -394kcal no title  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 369kcal （先月：---）
増減値（今月） -251kcal （先月：---）
最高値（今月） 524kcal （先月：---）
最低値（今月） 254kcal （先月：---）
総合データ（～10月）
平均値 578.2kcal
増減値 -543kcal
最高値 1,732kcal（記録日：2018/06/18）
最低値 0kcal（記録日：2018/09/08）