体脂肪率(%)のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2010年12月
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体脂肪率のグラフ
日別データ(12月)

12月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
12月1日(水) 30.3% -0.3%   1.6% 心機一転  
12月2日(木) 29.6% -0.7%   0.9% 午後から雨かぁ  
12月3日(金) 30% +0.4%   1.3% すでにやる気が。。。  
12月4日(土) 30.3% +0.3%   1.6% 今年一番の贅沢  
12月5日(日) 30.7% +0.4%   2% おはよう  
12月6日(月) 29.5% -1.2%   0.8% 眠い  
12月7日(火) 29.9% +0.4%   1.2% まだ喉痛い  
12月8日(水) 30.6% +0.7%   1.9% 治ったのか、悪化したのか  
12月9日(木) 30.4% -0.2%   1.7% おかしすぎる  
12月10日(金) 30% -0.4%   1.3% あいかわらず  
12月11日(土) 30.5% +0.5%   1.8% おはようございます  
12月12日(日) 30.4% -0.1%   1.7% ふう  
12月13日(月) 29.8% -0.6%   1.1%  
12月14日(火) 30.4% +0.6%   1.7% スランケット  
12月15日(水) 30.3% -0.1%   1.6% 寒っ  
12月16日(木) 30.2% -0.1%   1.5% 予想外に  
12月17日(金) 30.2% 0%   1.5% 眠いな~  
12月18日(土) 29.8% -0.4%   1.1% 前半戦終了~♪  
12月19日(日) 30.2% +0.4%   1.5% 朝だ  
12月20日(月) 30.2% 0%   1.5% 雨かと思ってたけど  
12月21日(火) 30.6% +0.4%   1.9% 捜索願(?)w  
12月22日(水) 30.9% +0.3%   2.2% 結婚記念日♪  
12月23日(木) 29.9% -1%   1.2% お休みじゃない  
12月24日(金) 30.5% +0.6%   1.8% クリスマスだけど  
12月25日(土) 31% +0.5%   2.3% メリークリスマス♪  
12月26日(日) 30.5% -0.5%   1.8% あら?  
12月27日(月) 30.3% -0.2%   1.6% 今日は忘年会  
12月28日(火) 30.6% +0.3%   1.9% やばっ  
12月29日(水) 30.5% -0.1%   1.8% なんか  
12月30日(木) 30.4% -0.1%   1.7% あと2日か  
12月31日(金) 30.7% +0.3%   2% 大晦日  
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月間データ(12月)
平均値(今月) 30.30% (先月:29.89%)
増減値(今月) 0% (先月:0.70%)
最高値(今月) 31% (先月:30.60%)
最低値(今月) 29.50% (先月:29.30%)
目標までの残数(今月) あと-5.70% (先月:あと-5.60%)
総合データ(~12月)
平均値 29.13%
増減値 -0.20%
最高値 32.50%(記録日:2010/09/27
最低値 23.20%(記録日:2008/11/12